Możnaściową literaturę o zdrowym odżywianiu stanowią: „Jedz prawdziwe jedzenie” Michaela Pollana, „W jelitach się zaczyna” Giulii Enders, „Możesz uzdrowić ...

Kefir ma właściwości przeciwzapalne, łagodzące i regenerujące skórę. Można stosować go na oparzenia słoneczne i lekkie oparzenia termiczne. Ma probiotyki i ...

Do szklanego słoika wsyp 2 łyżki sody oczyszczonej, 2 łyżki mąki ziemniaczanej i 2 łyżki oleju kokosowego. Dodaj 6-8 kropli olejku eterycznego (np. ...

Bezpłatna proteza zębowa w ramach NFZ przysługuje raz na 5 lat. Skierowanie do protetyka wystawia dentysta, który ma podpisany kontrakt z NFZ. Podstawowe ...

Użycie kleju do protez poleca się tylko w nagłych przypadkach - gdy mamy problem z utrzymaniem protezy. Dostępne są kleje w postaci kremu, proszku lub pasty. ...

Za przedwczesne siwienie uznaje się pojawienie się siwych włosów przed 20. rokiem życia u osób białych oraz przed 30. rokiem życia u osób o ciemnej karnacji. ...

Jedno jajko kurze (50g) dostarcza witamin z grupy B (B2, B6, B12), A, D, E i K oraz kwas foliowy. Ma też minerały - fosfor, cynk, żelazo i selen. Żółtko jest ...

Jagody goji mają dużo witaminy C, antyoksydantów i aminokwasów. Wspierają odporność, spowalniają starzenie się organizmu, chronią wzrok i wątrobę. Wykazują ...

Irydologia to metoda diagnostyczna z zakresu medycyny niekonwencjonalnej, polegająca na ocenie stanu zdrowia na podstawie obserwacji tęczówki oka. Według jej ...

Ciąża u człowieka trwa średnio 40 tygodni (280 dni), licząc od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Dzieli się na 3 trymestry po około 13 tygodni każdy. Za ...