Badania naukowe jasno wskazują, że palenie papierosów znacząco podnosi ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej i zawału serca. Incydenty sercowo-naczyniowe u palaczy pojawiają się trzykrotnie częściej niż u osób niepalących [1]. To najlepszy dowód na to, że rzucenie palenia jest korzystne dla zdrowia serca. Rozstanie się z nałogiem, nie jest jednak prostym zadaniem. Głód nikotynowy skutecznie je utrudnia. Na szczęście można sobie z tym poradzić, stosując produkty lecznice pomoce w walce z uzależnieniem [2]
Palenie tytoniu — zgubny dla zdrowia nałóg
Okazuje się, że palenie nie tylko niekorzystnie wpływa na układ oddechowy palacza. Ten nałóg negatywnie oddziałuje również na jego układ sercowo-naczyniowy. Znajdujące się w dymie papierosowym nikotyna, tlenek węgla, tlenki azotu, cyjanowodór i inne niezwykle szkodliwe dla zdrowia substancje, znacząco zwiększają ryzyko wystąpienia chorób serca. Co więcej, nawet osoby niepalące, które biernie wdychają dym tytoniowy, są bardziej narażone na zachorowanie. Zatem, jak palenie papierosów oddziałuje na układ krążenia i dlaczego rzucenie palenia ma korzystny wpływ na zdrowie serca?
Palenie tytoniu i jego niekorzystny wpływ na serce
Każdy wypalony przez nas papieros ma zgubny wpływ na nasze serce i układ sercowo-naczyniowy. Okazuje się, że szereg zawartych w dymie tytoniowym składników wywiera niekorzystne działanie na ludzki organizm. Dochodzi między innymi do:
- gwałtownego wzrostu ciśnienie krwi
- zwiększenia poziomu stężenia adrenaliny
- przyspieszenia rytmu serca
- skurcz naczyń krwionośnych
Te wszystkie mechanizmy pojawiają się po wypaleniu zaledwie jednego papierosa. Jak nietrudno się domyślić, palenie tytoniu czyni ogromne spustoszenie w naszym organizmie. Nadciśnienie tętnicze, zawał serca, choroba niedokrwienna serca to tylko niektóre z chorób, które mogą się pojawić w wyniku uzależnienia od nikotyny.
Rzuć palenie — Twoje serce będzie zdrowsze!
Palenie tytoniu ma wyniszczające działanie na tętnice. Wpływa także na strukturę serca. Jego ściany stają się grubsze, a lewa komora ma mniejszą objętość, dlatego też słabiej pompuje krew [3] To wszystko sprzyja powstawaniu chorób serca. Tylko szybkie rozstanie się z tym zgubnym nałogiem, może zmniejszyć ryzyko ich pojawienia. Rzucenie palenia to zatem najlepszy sposób, aby zapewnić sobie lepsze zdrowie i uchronić serce oraz układ sercowo-naczyniowy przed konsekwencjami związanymi z paleniem tytoniu.
[1] https://journals.viamedica.pl/choroby_serca_i_naczyn/article/viewFile/12079/9957
[3] https://www.termedia.pl/poz/Palenie-niszczy-serce-bezposrednio,48338.html